有不少人听说，每年的惊蛰、夏至、霜降、冬至节气时，老年人都要吃一颗“安宫牛黄丸”，能保养身体。而在惊蛰节气时服用，更是能防中风。这个说法到底有没有道理，是不是真要按节气服用“安宫牛黄丸”呢？对此，中国中医科学院西苑医院山西医院（山西中医药大学附属医院）治未病中心主任陈燕清给出解答。
“安宫牛黄丸”到底是什么？
安宫牛黄丸是药中贵族。它出自清代温病学家吴鞠通（公元1758年～1836年）所著《温病条辨》，后世医家用其拯危救急，屡起陈疴，声名显赫。至今两百岁有余，依旧在危急关头，发挥疗效，屡立奇功。
该药由黄连、黄芩、栀子、郁金、朱砂、雄黄、牛黄、犀角、珍珠、麝香、冰片、金箔组成。其中天然牛黄、犀角、天然麝香价格昂贵，得之不易，因此安宫牛黄丸一出世便注定了它的高贵身份。1993年后，为了保护野生动物，制药所需犀角，多用水牛角代替，更使1993年前生产的安宫牛黄丸身价倍增，加上商家炒作，名声大噪。
“安宫牛黄丸”谣言缠身
谣言1：安宫牛黄丸是保健品
安宫牛黄丸绝非保健品，甚至不是普通的药。它能在生死存亡之际发挥奇效，就是因为对证。如果不对证，可能会加重病情，危及生命。身体虚弱的普通人，服用药性寒凉的安宫牛黄丸可能会引起腹痛、腹泻。安宫牛黄丸里面含有朱砂、雄黄等有毒中药，常服、久服会导致汞中毒以及砷中毒。寻常百姓，即使有经济能力，也不必家中常备安宫牛黄丸。因为其中含有黄芩、黄连、栀子、郁金等植物药，也有保质期，过期药品服用对身体有害。
谣言2：惊蛰节气服用安宫牛黄丸预防中风
具有医学常识的人都知道，中风的发生是综合因素的结果。如有高血压、高血脂、高血糖，如精神压力大，有烟酒等不良嗜好，不爱运动，恶性事件刺激等等。所以，预防中风应该从改变生活习惯，进行疾病（如高血压、糖尿病等）管理诸多方面入手，又岂是服用一颗安宫牛黄丸就能万事大吉？而且中医要辨证用药，同样是中风昏迷，热性病证能用安宫牛黄丸，寒性病证则不得使用，用了会加重病情。
谣言3：惊蛰服用安宫牛黄丸可以防上火
春季万物复苏，阳气升发，个别体质偏热病人可能会有口干舌燥、头晕等肝火上炎表现，此时可以多吃蔬菜，食用雪梨、银耳等寒凉性质食物清热养肝，泡服菊花、决明子之类的药材来养肝阴、清热。服用大苦大寒的安宫牛黄丸是应了那句俗语：杀鸡用了宰牛刀。
现代人因为多吃少动的生活方式，部分人体质偏虚偏寒，老年人阳气不足，更是虚寒体质偏多，这样的人惊蛰服用安宫牛黄丸，无异于让初升的阳气接受“冰桶挑战”，从经济上来说是浪费钱财，从健康上来说是戕害阳气，实在是有百害而无一利。
最后，专家提醒，家有病人，需要听从正规中医师指导，对证用药，切莫听信商家，安宫牛黄丸绝非包治百病的灵丹妙药。了解医学常识，疑难咨询医师，切莫自作主张，才是养生之道。
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