中宏网山东7月26日电 为了提高辖区内居民的健康意识,养成良好的生活方式,7月26日,邱家店中心卫生院在徐家庄村开展一期中医预防与养生保健科普知识讲座。
现场,焦昊医师围绕“中医预防与养生保健”展开了此次培训课题,用图文并茂的方法,通俗易懂贴近居民生活的语言讲述健康的概念:身体健康、心理健康、道德健康,中医预防与养生保健的基本原则,以及中医预防与养生保健的主要方法三大主要内容进行了详细地讲解。重点还向大家介绍了一些一年四季如何养生以及一些穴位按摩减缓疲劳等知识,让大家了解了一些基本预防常识和养生保健知识,提高了大家预防疾病的能力和健康知晓率,增强了他们的健康意识。讲座结束后,孔令波医师给现场的群众针灸、拔罐、按摩,使现场群众对中医预防与养生保健有了更深入的了解和认识。
通过此次中医预防与养生保健科普知识讲座,精彩丰富的知识讲解受到了现场群众的一致好评,让大家在中医预防和养生保健方面学到了更多的知识,他们纷纷表示,改变不良生活习惯,注重养生保健,提高自身的健康水平。同时,他们也对邱家店中心卫生院的工作给予了高度评价和赞扬。(通讯员 吴李奇 图片来源 邱家店中心卫生院)